Min skola! :O
ps: jag var inte med. fick reda på det idag och vår skola är ändå liten så har inte märk något?.
såg din fråga hos Kenza att du känner dig ledsen/nere eller vad det var när du hade bråkat med din mamma. Jag vet att jag inte är Kenza men kan svara på vad du kan göra och det är att du håller dig borta från din mamma och låser in dig på ditt rum och lugnar ner dig därifrån, lyssnar på förtrollande musik som gör att du släpper det hela, långsamt men säkert. Sen kanske det är bra om du tar och tränar som gör att du släpper alla beskymmer.
Det gjorde jag idag och det hjälpte. Jag ignonerade bråket, höll att jag var ledsen i mitt rum (för att visa mig stark såklart) och lyssnade på musik som jag mådde bra av och hanterade situationen genom att gå ut och träna sen komma hem och visa att jag inte ville prata med min mamma då. Bestämde mig för att vara så kort som möjlig mot henne.
/ Natalie
